月子里的女人更是水做的人兒，情緒一波動，那眼淚就嘩啦啦流下來了，月月子對此深有體會。我想女人這一生再也沒有任何時候比月子里情緒更敏感了。雖說明知不能哭，但一言不合就忍不住。各位朋友，月子里哭過的請舉手！月子里，你究竟哭過幾回？估計數不清了吧。

◆◆新媽媽月子里各種哭不?！簟?/span>

有不少新媽表示，自己生完孩子也不知道怎么了整個一個玻璃心，常?？蘅蘅?。想當年，月月子也是這樣，原來從小沒哭過幾回，月子里好像把一輩子的眼淚都流了?？纯创蠹叶际且驗槭裁炊?。

 太累了 

新手上路，特別是就一個人帶孩子，再加上產后身體虛弱，月子里天天忙不停，還不能好好睡覺，直接累到哭。

比如看到自己臃腫的身材，排滿妊娠斑的臉，或是得了乳腺炎痛得要命，吃藥寶寶沒奶吃，亦或每天除了帶孩子就是帶孩子，深感自己太無聊，突然找不到人生的意義等等……

月子里為啥愛哭呢？

這個時候，新媽媽眼皮淺，淚點超低。其實，月子里寶媽淚點低，真的不是矯情，這都是有原因的！

內部原因

生理
孕期時，女性體內的各種激素水平會增加，孩子一生完會很快下降，這種變化會使新媽媽情緒和腦部活動受到影響，變得很敏感、脆弱，容易有產后抑郁的傾向。

心態
當媽責任大，身負撫養一個新生命的重任。孩子的出生讓很多旁友才真正意識到自己有多了一種身份，可能一時轉變不過來或感到亞歷山大。月月子當年只要一想到以后孩子怎么怎么就忍不住哭。

外部原因

家庭環境
生活中，新媽很多都是在婆家坐月子，或是有婆婆照顧。婆媳關系本就微妙，在月子里更經不起推敲，容易讓新媽媽歇斯底里。

老公的態度
寶寶出生后，身邊的人態度發生不小改變，這難免會影響新媽媽的情緒。特別是老公的的態度。一些寶爸會抱怨老婆無力取鬧，但請問你們想過沒有這是她想要你多關心她一下呢？

月子里哭了怎么辦？

相信大家都知道，月子里哭不好，但是忍不住該怎么辦呢？很多媽媽會擔心：會不會對眼睛不好？會不會留下什么后遺癥？

其實坐月子的時候寶媽的情緒更敏感脆弱，當你覺得內心抑郁，偶爾哭出來，也是情緒發泄的一種方式，并不會對眼睛有什么太大影響。也不用擔心會留下后遺癥。但經?？奁鼤沟们榫w更加不穩定，眼淚流多了確實會對眼睛造成一定損傷的，為了避免眼睛過度疲勞。寶媽在月子里要盡量心情愉悅哦，這時候就需要身邊的人幫忙一起調節，媽媽們不妨和家里人好好談談，家人也需要給新媽媽們更多的耐心和愛心哦~

還有，月子時，老婆形象往往不太好，老公們千萬不要大嘴巴，甚至嫌棄。而應及時轉移老婆的注意力，甜言蜜語多說說。更重要的是，請和新媽媽一起帶孩子，分擔一下。深夜老婆喂完奶，可以主動承擔一些后續工作，千萬不要老婆喂奶累成狗，你在一旁睡成豬哦~

新媽們 
除了別人的幫忙，新媽媽自己也要就是調整自己，多一點自信和寬容。有事往好處多想，多和丈夫以及家人溝通，把問題攤開來講，不要一直憋在心里。若老是鉆牛角尖，不妨轉移焦點，不然傷了眼睛，還影響寶寶母乳質量呢~